Los Alimentos para Quinto de Primaria
Aquí tendrás una ficha de Los Alimentos para Quinto de Primaria o estudiantes que tengan 10 años de edad, esta ficha se ha desarrollado para el curso de Ciencia y Ambiente.
Este material educativo y didáctico podrás descargar GRATIS en los formatos: PDF y WORD al final de este contenido.
Imagen de la Ficha de Los Alimentos
Ahora podrás observar una captura de pantalla del material de Ciencia y Ambiente que te compartimos en esta ocasión.
Solo debes hacer CLIC en el formato de tu preferencia y luego descargar. También te sugerimos a seguir navegando en este sitio web así podrás obtener mucho más recursos de ayuda.
Contenido de la Ficha sobre Los Alimentos
En este recurso educativo de Ciencia y Ambiente encontraras algunos conceptos y actividades muy importantes sobre Los Alimentos, ahora veras parte de su contenido de este material didáctico:
- En términos generales, los alimentos proveen al ser humano de los nutrientes necesarios para mantener el equilibrio que el cuerpo necesita para mantenerse sano. Estos alimentos se clasifican en tres grandes grupos, que son los glúcidos o hidratos de carbono, los lípidos o grasas, y las proteínas.
- Los primeros aportan gran parte de la energía que el organismo requiere, y de acuerdo a la complejidad de sus moléculas se dividen en polisacáridos, disacáridos y monosacáridos.
- Los lípidos también generan energía, pero su acción requiere de más tiempo para producirse.
- Las proteínas son fundamenatles en todas las etapas de la vida, pero hacen más falta en la niñez y adolescencia, cuando el cuerpo se está desarrollando y necesita crecer.
- Se debe considerar que en los alimentos consumimos otro aporte primordial para la vida: las vitaminas y sales minerales.
- Las vitaminas son de dos tipos: liposolubles (solubles en lípidos) e hidrosolubles (solubles en agua). Aunque el organismo requiere pequeñas cantidades, si llegan a faltar se producen las enfermedades carenciales.
- Las sales minerales más importantes son el sodio, hierro, fósforo, calcio y yodo. Intervienen en la composición de la sangre, la formación de huesos y dientes, y el funcionamiento de la tiroides, entre otros procesos.
Esperamos que esta ficha educativa sea de mucha ayuda para el aprendizaje y enseñanza de los estudiantes de Quinto de Primaria.
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Ciencia y Ambiente para quinto de Primaria
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